Kehamilan menjadi sebuah anugerah yang ditimbulkan oleh setiap pasangan yang telah menikah. Akan tetapi seiring dengan perkembangan zaman banyak pasangan yang menunda proses kehamilan dengan beberapa macam alasan baik itu berupa karir, kesiapan mental hingga beberapa macam alasan lainnya untuk merencanakan kehamilan semua pasangan telah mengenal istilah alat dan metode kontrasepsi yang banyak digunakan. 

ada begitu banyak pilihan alat dan metode kontrasepsi yang bisa mengatur kehamilan pada setiap pasangan baik itu berupa obat-obatan dan alat-alat medis lainnya. Akan tetapi bagi beberapa orang metode dan alat kontrasepsi tersebut seringkali menghadirkan efek samping yang kurang baik bahkan mengganggu kesehatan. Agar terhindar dari semua efek samping yang bisa dihadirkan oleh obat-obatan dan alat kontrasepsi KB alami menjadi salah satu pilihan yang sangat tepat.

Image result for Kb alami femometer


Salah satu contoh KB alami pertama yang bisa menjadi pilihan semua pasangan untuk merencanakan kehamilan adalah dengan menghitung masa subur menggunakan kalender. Setiap wanita tentunya memiliki masa siklus menstruasi yang berbeda-beda. Pasca menstruasi dan sebelum menstruasi menjadi waktu subur atau ovulasi bagi setiap wanita. Kita bisa menandai waktu-waktu tersebut dan menghindarkan hubungan suami istri agar tidak terjadi proses pembuahan pada masa subur. 

cara alami yang kedua untuk menunda kehamilan adalah dengan cara ejakulasi di luar organ intim. Cara tersebut mudah untuk dilakukan tinggal komunikasi setiap pasangan yang baik sehingga proses ejakulasi tidak berlangsung di dalam organ intim. Teknik tersebut tidak akan membuat pasangan kita menjadi hamil karena tidak terjadinya proses pembuahan dalam Sel ovarium.

Pilihan KB alami selanjutnya yang bisa dilakukan oleh setiap pasangan yang ingin merencanakan kehamilan adalah dengan mengukur atau menghitung suhu basal tubuh. Suhu basal tubuh adalah suhu di mana tubuh dalam keadaan rileks atau istirahat. Dengan menggunakan alat pengukur yang tepat kita bisa mengetahui suhu basal tubuh saat masa subur dan memberikan perhitungan yang akurat. Salah satu waktu yang tepat untuk mengukur suhu basal tubuh adalah ketika bangun tidur dan sebelum melakukan berbagai macam rutinitas yang biasa dilakukan.