Setiap anggota badan haruslah dijaga kesehatannya, salah satunya yaitu rambut yang menjadi salah satu anggota badan. Kesehatan rambut sangatlah menunjang kecantikan seseorang, rambut yang sehat tentu tidak akan didapat jika tanpa melakukan perawatan.

Bagi seorang wanita rambut merupakan mahkota yang harus tetap dijaga agar tetap sehat dan juga indah. Kecantikan seseorang tidak hanya didukung oleh gaya berbusana ataupun make up saja tetapi juga didukung dengan model potongan rambut yang bagus dan juga disertai dengan rambut yang sehat, oleh karena itu agar penampilan anda sempurna maka percantik diri anda dengan selalu menjaga kebersihan kulit kepala yang menjadi pangkal rambut.

Setiap rambut tentu mempunyai jenis rambut yang berbeda-beda, namun untuk menjaganya mungkin ada sedikit persamaan. Untuk mendapatkan rambut yang sehat tidak harus selalu pergi kesalon khusus rambut, yang paling terpenting adalah pemeliharaannya dan penjagaannya sehari-hari agar rambut tetap sehat dan tidak terkenan berbagai masalah.

Salah satu masalah yang sering muncul pada rambut yaitu adanya ketombe, oleh karena itu jaga rambut anda agar tidak mudah terkena ketombe caranya yaitu sebagai berikut.

  1. Menjaga kebersihan rambut dengan selalu teratur membersihkan rambut (keramas)
  2. Biasakan untuk keramas 2-3 hari sekali. jangan terlalu sering keramas sebab rambut akan menjadi rusak karena kulit kepala yang lembab.
  3. Saat anda keramas pastikan anda membilasnya dengan sangat bersih.
  4. Jagalah asupan makanan yang anda makan terutama makanan yang mengandung banyak lemak akan mempengaruhi terhadap kesehatan rambut, selain itu makanan yang banyak mengandung gula pun haruslah dikurangi sebab jika terlalu banyak dikonsumsi rambut akan menjadi rontok.
  5. Jangan mengikat rambut jika keadaan rambut masih dalam keadaan basah seusai keramas.
  6. Saat cuaca sedang panas dengan trik matahari yang begitu menyengat sebaiknya dinginkan badan anda dan juga kepala anda agar rambut tidak terkena sinar matahari langsung yang akan menyebabkan rambut menjadi rusak.

Itulah tips menjaga kesehatan rambut.